Direct naar hoofdinhoud
Background

Mulligan concept

Home / Mulligan concept

Openingstijden:

  • Ma & Do: 8.00 – 18.00 uur

  • Di & Wo: 8.00 – 19.00 uur

  • Vrijdag: 8.00 – 17.00 uur

  • Telefoon: 023 785 23 72

Mulligan Concept

Mulligan Concept

Het Mulligan Concept is een moderne manuele therapie waarbij gewrichten op een pijnvrije manier worden bewogen en gecorrigeerd. Met zachte mobilisaties en actieve bewegingen helpt de therapeut het gewricht in de juiste stand en functie terug te brengen. Dit kan direct leiden tot minder pijn en meer bewegingsvrijheid.

Wat kun je verwachten?

Het Mulligan Concept richt zich op het herstellen van de normale gewrichtsbeweging zonder pijn. Vaak merk je tijdens de behandeling al verbetering. In combinatie met oefentherapie en gerichte adviezen kan dit zorgen voor:

  • Vermindering van pijnklachten
  • Vergroting van het bewegingsbereik
  • Verbetering van houding en functie
  • Sneller herstel bij sport- en dagelijkse activiteiten

Voor wie is het Mulligan Concept geschikt?

  • Nek- en schouderklachten
  • Rug- en bekkenklachten
  • Knie- en enkelklachten
  • Sportblessures of bewegingsbeperkingen na overbelasting of trauma

Wetenschappelijke onderbouwing bij sporters

Recente studies laten zien dat het Mulligan Concept, en met name de techniek Mobilization With Movement (MWM), sporters kan helpen sneller te herstellen van blessures. Onderzoek toont verbeteringen aan bij onder andere enkelverstuikingen, knieklachten en meniscusproblemen: minder pijn, meer bewegingsvrijheid en een beter herstel van balans en functie. Ook bij klachten zoals een tenniselleboog of schouderproblemen zijn positieve effecten beschreven, vooral in combinatie met oefentherapie en krachttraining.

Voor sporters betekent dit dat het Mulligan Concept vaak zorgt voor sneller en pijnvrij bewegen, waardoor trainingen en wedstrijden eerder hervat kunnen worden. Het grootste effect wordt meestal op korte termijn gezien. Voor een blijvend resultaat combineren we deze behandeling bij Fysiotherapie Eksterlaan altijd met oefentherapie, mobiliteit en sport-specifieke training.

Voordelen voor sporters

  • Sneller terug naar training en wedstrijden
  • Minder pijn bij belasting en beweging
  • Verbeterde mobiliteit en bewegingsvrijheid
  • Ondersteuning bij sport-specifiek herstel en prestatieverbetering